吃柿子不容
易得结石: 1. 柿子 不含草酸钙 、碳酸钙, 适量食用对 身体不会产 生影响,但 需注意不要 过量食用, 可能会导致 消化不良。 2. 适量 食用柿子对 身体有好处 :能够补充 糖分、维生 素、纤维素 等营养成分 ,同时也可 以补充其他 有营养的食 物。3. 生活中需要 保持营养均 衡,少吃多 餐,多吃清 淡有营养的 食物,少吃 辛辣刺激性 的食物。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
听说吃柿子很容易结石,是真的吗?
柿子内含有大量的
鞣酸
,如果空腹吃柿子,胃酸和鞣酸相结合,容易形成
胃结石
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