花的功效与作用：1. 具有多种功效：清凉解毒、疏风散热、养肝明目、美容养颜，能够缓解视力疲劳，提高睡眠质量，降低血压，预防动脉硬化。2. 对多种病症有治疗效果：口腔溃疡、肝火旺盛、眼目昏花、疔疮肿毒、高血压、高血脂、风热感冒、目赤肿痛等。3. 可以制成枕头内芯：明目醒脑，清凉降火。4. 不宜长期过量食用：属于寒凉食物，脾胃虚寒的人群不宜长期过量食用。
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白菊花和花有什么区别
花与白菊花区别：
白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火；
花清热解毒， 适用于目赤肿痛、疔疮疱疖，偏实火；
虽然都有清火作用，但侧重不同。
花可以泡茶、泡酒，常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。
饮用说明:取出3-5朵菊花用开水可反复冲泡。从早到晚饮用一天并可食用。可根据个人口味适当调整用量。
菊花的中药功效的详细介绍，及家居药膳各种中医方面的知识，还有四种中药能预防龋齿的发生及把神经衰弱慢慢吃掉的简述等。
参考资料
花和白菊花的区别.太平洋亲子网[引用时间2018-5-6]
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