低血糖患者的饮食要点：1. 均衡饮食：患者应采取适当脂肪、较低碳水化合物、含优质蛋白丰富的食物，并补充新鲜的水果和蔬菜。2. 规律饮食：三餐定时定量，避免挑食和节食。3. 注意补糖：低血糖患者发生低血糖时应口服含糖的食物或含糖饮料，严重时需要前往医院静脉注射葡萄糖溶液。4. 避免过度劳累和剧烈运动。
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低血糖喝牛奶好吗 日常饮食养生中低血糖吃什么好
1：:选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
2：莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
3：荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
注意：
因乙醇可阻碍肝糖异生并促进胰岛素分泌，常在进食很少而过度饮酒后8～12h发生，所以要避免大量饮酒，尤其是进食较少者。下载本文
