怎样在腿受伤的情况下减肥：1. 调整饮食结构：听从专业医生的建议，在保证营养摄入的基础上制定营养餐，避免过度发胖。2. 功能性锻炼：根据身体恢复情况和医生建议适度进行，防止肌肉萎缩，促进身体快速恢复。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
腿摔伤了不能动,还可以怎么减肥?
恩
恩
恩~~~~~
坐着就可以减肥拉！
1既然不能动了
那也就是说你饭后不能做运动了
那就意味着你不能吃高热量的东西了
最好天天以青菜为主
+脱脂酸奶
这样即使你吃完不运动身体里也不会有太多的热量
2天热的不开空调
用保鲜摸裹住你想瘦的地方
一会N多汗就出来了
3喝水啊啊啊啊啊~~~~~~最好喝普耳茶
可以刮肚子里的油
4晚上睡觉在床上做深呼吸
能有效促进血液循环
5你小腿摔伤了就先别减肥了
吃点好的吧
等好了在减肥也迟~
腿摔伤了不能动,还可以怎么减肥?
恩
恩
恩~~~~~
坐着就可以减肥拉！
1既然不能动了
那也就是说你饭后不能做运动了
那就意味着你不能吃高热量的东西了
最好天天以青菜为主
+脱脂酸奶
这样即使你吃完不运动身体里也不会有太多的热量
2天热的不开空调
用保鲜摸裹住你想瘦的地方
一会N多汗就出来了
3喝水啊啊啊啊啊~~~~~~最好喝普耳茶
可以刮肚子里的油
4晚上睡觉在床上做深呼吸
能有效促进血液循环
5你小腿摔伤了就先别减肥了
吃点好的吧
等好了在减肥也迟~下载本文
