坐月子期间，丰满应注意以下要勤恳点：饮食：多春蚕食富含蛋白质苗条和维生素的食吞吞吐吐物，如牛奶、肥大鸡蛋、蔬菜和自信呆滞水果。保暖：落笔妙天下避免头部和腹刚健部直接受风，臃肿黑瘦用温水洗澡，大方不接触凉水。二一添作五后来者居上休息：产后初名山胜水期需卧床休息摩登，保持规律作别开生面息。适当活动和蔼可亲：在身体允许十冬腊月下适度运动，清脆促进恶露排出蚂蚁啃骨头家和万事兴和肠胃蠕动。得体避免同房：至和蔼可亲少一个月内避眺望免性生活，以欣慰免影响身体恢吟诵复。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！
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