中医美容的方法1. 中药美容：用中药进行外敷内服，调节人体的经络和脏腑气血，可以去除皮肤问题，延缓皮肤老化。2. 穴位美容：利用针刺或艾灸，通畅经络，解决瘀阻，达到美容效果。3. 气功美容：通过练习来改善肌肉韧带，调节内脏功能，达到美容效果。类似地，还有瑜伽美容。4. 药膳美容：通过良好的饮食习惯，在日常生活中达到美容效果。
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中医美容妙方
美容养颜一直是女性比较敏感的话题，很多美容产品，不仅没有效果，说不定还会对皮肤带来伤害，我造福各位女性，为大家推荐中医美容妙方，快试试中医美容 方法 吧。
中医美容秘诀
1、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
2、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
3、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
4、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
5、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
6、麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
7、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
8、黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
9、桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
中医美容妙方
1、去皱膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。
2、嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维他命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。
3、悦泽面容方
取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。据东晋著名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白，50天
4、菟丝子治面疮痘痘方
茧丝子苗绞汁涂于患处，每日3～5次，连续涂抹至痘痘消失止。
5、苦瓜除青春痘方
苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用。外用苦瓜汁擦患处。连用数日后，即可去除青春痘。
6、添容丸
清初名医陈士锋应用古验方治疗痘痘效果非常好。此方为轻粉、黄芩、防风各、白芷和白附子等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。每日洗脸后，用以擦面。本方也能治疗各种皮肤病，使容颜美好。?出处;《石宝秘录》
7、天门冬美容方
天门冬是常用中药，《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白皙，除身上一切恶气不洁之疾。”还记载了诸多服食方法，其中有一方云：“用天门冬十斤，杏仁一斤，捣末，蜜渍。每服方寸匕。”用天门冬外敷，可起到“面黑令白”的作用。用天门冬晒干捣为未，同蜜捣作丸，每日用之洗面，使用不到1月后。皮肤就可变得洁白、细嫩。
8、鸡蛋清面膜
用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可以使颜面变白如雪。此方简便易行，美容效果显著。
9、牛奶护肤方
牛奶是世界性营养保健饮料。在我国更有悠久的食用历史。牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间 传说 一用牛奶洗澡可以使皮肤细嫩，富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分钟后再洗去。
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