中医的七伤概述：1. 太饱伤脾：暴饮暴食可损害脾胃消化功能，导致不适症状。2. 大怒伤肝：长期处于暴躁易怒的情绪中易导致肝气郁结，增加患病风险。3. 强力举重和久坐湿地伤肾：勉强举重和久坐湿地易导致腰部受伤和湿气入体而伤肾。4. 形寒饮冷伤肺：身体受凉或吃生冷寒凉食物可损伤肺脏。5. 形劳意损伤神：忧思过度和身体过度疲劳等易导致精神疲劳。
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古人所说的“五劳七伤”指的是什么
五劳七伤，成语。泛指各种疾病和致病因素。
五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。
七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，形劳意损伤神，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。
成语典故
【出处】： 元·刘唐卿《降桑椹》第二折：“糊突虫云：'我会医五劳七伤。'”
词语辨析
【举例造句】： 大同之世，生人最乐，内无五劳七伤之感，外极饮食、宫室、什器、服用、道路之精。 ★清·康有为《大同书》甲部第三章
【拼音代码】： wlqs
【近义词】： 三病两痛、五痨七伤
【用法】： 作谓语、宾语；泛指虚弱多病
中医养生
人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。其实，“五劳七伤”包含着丰富的内容，其形成因素也包含着多个方面。在人们的日常生活中，“五劳七伤”实际上是经常被人忽略的，所以才会“积劳成疾”。
五劳七伤
五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。
七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，形劳意损伤神，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。
可以看出，视、卧、坐、立、行是人们日常生活中最普通的活动，这些活动对人的影响也最大，互相之间也可以相互影响，互为协调。所以，每个人在日常的生活和工作中都要注意，不论是劳身还是劳心都要有节制，不可过度，要注意劳逸结合，调节神经和身心，这样才是正确的养生之道。
中药方
除五劳七伤万病散
【药物组成】附子（炮裂，去皮脐）半两，川乌头（炮裂，去皮脐）半两，朱砂（细研）半两，芫青（糯米拌炒令*，去翅足）半两，川椒（去目及闭口者，微炒去汗）半两，雄黄（细研）半两，干姜（炮裂，锉）半两，人参（去芦头）半两，细辛半两，莽草（微炙）半两，鬼臼（去须）半两，蜈蚣1枚（微炙，去足），蜥蜴1枚（微炙）。
【处方来源】《圣惠》卷五十六。
【方剂主治】风尸，及飞尸，鬼疰，风痹，身上痛如针所刺，呕逆痰癖。
【制备方法】上为散。
【用法用量】每服半钱，以温酒调下，不拘时候。
[1]
五劳七伤向后瞧
预备势：直立势同第一段，两手叉腰。
(一)慢慢向右转头，眼看后方。
(二)复原。
(三)慢慢向左转头，眼看后方。
(四)复原。
如此反复多遍。
作用：可使精血充足，神气宁静，以治五劳七伤。亦可防治颈椎病。
注意：转头时，身体不动，保持正直。向后看时吸气，复原时呼气。
古人所说的“五劳七伤”指的是什么
五劳七伤，成语。泛指各种疾病和致病因素。
五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。
七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，形劳意损伤神，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。
成语典故
【出处】： 元·刘唐卿《降桑椹》第二折：“糊突虫云：'我会医五劳七伤。'”
词语辨析
【举例造句】： 大同之世，生人最乐，内无五劳七伤之感，外极饮食、宫室、什器、服用、道路之精。 ★清·康有为《大同书》甲部第三章
【拼音代码】： wlqs
【近义词】： 三病两痛、五痨七伤
【用法】： 作谓语、宾语；泛指虚弱多病
中医养生
人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。其实，“五劳七伤”包含着丰富的内容，其形成因素也包含着多个方面。在人们的日常生活中，“五劳七伤”实际上是经常被人忽略的，所以才会“积劳成疾”。
五劳七伤
五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。
七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，形劳意损伤神，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。
可以看出，视、卧、坐、立、行是人们日常生活中最普通的活动，这些活动对人的影响也最大，互相之间也可以相互影响，互为协调。所以，每个人在日常的生活和工作中都要注意，不论是劳身还是劳心都要有节制，不可过度，要注意劳逸结合，调节神经和身心，这样才是正确的养生之道。
中药方
除五劳七伤万病散
【药物组成】附子（炮裂，去皮脐）半两，川乌头（炮裂，去皮脐）半两，朱砂（细研）半两，芫青（糯米拌炒令*，去翅足）半两，川椒（去目及闭口者，微炒去汗）半两，雄黄（细研）半两，干姜（炮裂，锉）半两，人参（去芦头）半两，细辛半两，莽草（微炙）半两，鬼臼（去须）半两，蜈蚣1枚（微炙，去足），蜥蜴1枚（微炙）。
【处方来源】《圣惠》卷五十六。
【方剂主治】风尸，及飞尸，鬼疰，风痹，身上痛如针所刺，呕逆痰癖。
【制备方法】上为散。
【用法用量】每服半钱，以温酒调下，不拘时候。
[1]
五劳七伤向后瞧
预备势：直立势同第一段，两手叉腰。
(一)慢慢向右转头，眼看后方。
(二)复原。
(三)慢慢向左转头，眼看后方。
(四)复原。
如此反复多遍。
作用：可使精血充足，神气宁静，以治五劳七伤。亦可防治颈椎病。
注意：转头时，身体不动，保持正直。向后看时吸气，复原时呼气。下载本文
