七个妙方去除口臭：1. 勤刷牙：饮食后勤刷牙避免食物残渣嵌塞于牙缝中，清新口气；2. 饮食调节：减少大蒜、韭菜等刺激性气味食物摄入，缓解由此引发的暂时性口臭；3. 多饮水：缓解口腔干燥引起的口臭症状，保持口腔湿润；4. 戒烟戒酒：长期吸烟、饮酒易在口腔滋生异味，应戒烟戒酒；5. 喝柠檬水：滋润口腔，清新口气；
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口臭的常识性知识有哪些
口臭的因素：
(一)病理性因素
1.鼻咽部疾病 化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、咽峡炎、小儿鼻内异物等。
2.口腔疾病 牙周病、龋病、黑毛舌病、口腔坏死性炎症、冠周炎、口腔癌肿
坏死等。
3.全身其他器官疾病 如消化不良、胃炎。支气管扩张继发肺部感染、肺脓疡、白血病、血小板减症、粒细胞缺乏症、糖尿病、铅、汞、镇和有机物中毒时可有异常气味。
(二)生理性因素
1.夜间睡眠起床后的口臭。
2.饮食气息：如饮酒后的酒精气味，吸烟者的烟除，食大蒜后口腔残存的大蒜臭味。
3.一些人在妊娠期及月经期可出现口臭。
4.饥饿和长期禁食也可带来强烈的口臭。下载本文
