中医推荐以下方式降血糖：1.食疗：山药、葛根、薏米等药食同源食材可补益脾胃、养肺滋肾，控制血糖，适用于各种类型的糖尿病。2.推拿：四肢向心推拿可改善四肢微循环，促进组织代谢，帮助调节血糖。3.运动：中医的八段锦和一些降糖的保健操等运动可有效辅助降血糖。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
适合糖尿病患者的中医养生知识有哪些?
少吃多餐，水果选择含糖量少的吃，如猕猴桃，黄瓜，西红柿，草莓。
望采纳，谢谢。
适合糖尿病患者的中医养生知识有哪些?
少吃多餐，水果选择含糖量少的吃，如猕猴桃，黄瓜，西红柿，草莓。
望采纳，谢谢。下载本文
