北京中医药大
学东直门医院 。以下是七种 常见的健脾利 湿中药:。1 . 红豆:具 有解毒排脓, 利水消肿的作 用,常用于治 疗水肿等问题 。2. 薏米 :具有利湿除 痹,健脾利水 作用。3. 山药:补肺固 肾,健脾利湿 功效。4. 莲子:养心安 神,补脾止血 ,除湿等功效 。5. 茯苓 :利湿除水, 健脾宁心。6 . 芡实:除 湿止带,补脾 止泻,益精固 肾。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
薏米功效主治是什么?怎样鉴别?
薏米
又名:薏苡仁、起实、回回米
性味归经:味甘、淡,性微温;归脾、胃、肺经。
祛病防癌营养丰富
意咪含有寸分丰言的营养成份,有“世界禾本科植物之王”的美称,据测定,每100克薏米含蛋白质17.58克,大大超过普通稻米中的含量。薏米健脾渗湿,利湿除痹,清热排脓,作用和缓,适宜多服久服。《本草纲目》中记载“苡仁健睥,益胃,补肺,靖热,去风,祛湿,增食欲,治冷气,煎服利水。苡仁根捣汁和酒服,治黄疸有效。”现代研究分析,薏米能够增加人体免疫功能,抑制癌细胞的生长,也是天然的养颜去皱佳品。
【薏米小档案】
薏米主产于福建、河北、辽宁等地,全国各地亦有栽培。属禾本科一年或多年生草本植物,其药用部位为成熟种仁,一般在11~12月间采割全株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮及杂质,收集种仁,生用;或用小火炒至微黄,即为炒薏米。清热利湿宜生用,健脾止泻宜炒用。现代研究发现,薏米中主要含有薏苡仁油、薏苡仁酯、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪油、豆固醇、粗纤维、钙、磷、铁、烟酸。
【功效主治】
功效健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。
主治1.用于脾虚湿盛引起的水肿、脚气、小便不利、腹泻等。2.用于风湿痹痛、筋软拘挛等。3.用于肺痈、肠痈。
【真伪鉴别】
薏米不仅是营养食品,还是较好的保健品,基于此,薏米的市场价格相对较高。有些不法商贩将与之相似的高梁米冒充薏米出售,消费者在购买时,还需仔细辨认。其实高梁米与薏米并非完全相同,高梁米从颜色上看有些微黄,而薏米的颜色发纸白色;高梁米的体积比薏米的体积稍微小一点。另外,价格方面也有很大的悬殊,高梁米比薏米便宜许多,如果贪图一时便宜,势必会上当受骗。
【注意事项】
1.小便量多、大便燥结、津液不足者忌用。2.孕妇忌用。3.消化功能较弱的儿童及老弱病人慎用。
薏米功效主治是什么?怎样鉴别?
薏米
又名:薏苡仁、起实、回回米
性味归经:味甘、淡,性微温;归脾、胃、肺经。
祛病防癌营养丰富
意咪含有寸分丰言的营养成份,有“世界禾本科植物之王”的美称,据测定,每100克薏米含蛋白质17.58克,大大超过普通稻米中的含量。薏米健脾渗湿,利湿除痹,清热排脓,作用和缓,适宜多服久服。《本草纲目》中记载“苡仁健睥,益胃,补肺,靖热,去风,祛湿,增食欲,治冷气,煎服利水。苡仁根捣汁和酒服,治黄疸有效。”现代研究分析,薏米能够增加人体免疫功能,抑制癌细胞的生长,也是天然的养颜去皱佳品。
【薏米小档案】
薏米主产于福建、河北、辽宁等地,全国各地亦有栽培。属禾本科一年或多年生草本植物,其药用部位为成熟种仁,一般在11~12月间采割全株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮及杂质,收集种仁,生用;或用小火炒至微黄,即为炒薏米。清热利湿宜生用,健脾止泻宜炒用。现代研究发现,薏米中主要含有薏苡仁油、薏苡仁酯、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪油、豆固醇、粗纤维、钙、磷、铁、烟酸。
【功效主治】
功效健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。
主治1.用于脾虚湿盛引起的水肿、脚气、小便不利、腹泻等。2.用于风湿痹痛、筋软拘挛等。3.用于肺痈、肠痈。
【真伪鉴别】
薏米不仅是营养食品,还是较好的保健品,基于此,薏米的市场价格相对较高。有些不法商贩将与之相似的高梁米冒充薏米出售,消费者在购买时,还需仔细辨认。其实高梁米与薏米并非完全相同,高梁米从颜色上看有些微黄,而薏米的颜色发纸白色;高梁米的体积比薏米的体积稍微小一点。另外,价格方面也有很大的悬殊,高梁米比薏米便宜许多,如果贪图一时便宜,势必会上当受骗。
【注意事项】
1.小便量多、大便燥结、津液不足者忌用。2.孕妇忌用。3.消化功能较弱的儿童及老弱病人慎用。
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