阳痿早泄的定义及治疗方法：1.阳痿是男性在性生活中出现勃起功能障碍，早泄是指男性在性生活中射精时间过短。2. 心理治疗、饮食治疗、以及体育锻炼是治疗阳痿早泄的方法。3. 心理因素、心态平稳、消除负面心理、保持乐观态度是治疗阳痿早泄的重要因素。4. 饮食治疗可以多摄入壮阳固精的食物，如牡蛎、动物肾脏、鸡蛋、羊肉等。5. 体育锻炼对治疗阳痿早泄同样有效，如慢跑、游泳、爬山、篮球等，但锻炼强度不应过高。
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男性养生保健阳痿早泄助勃增硬有什么好办法
阳痿早泄等男科疾病多数是生精功能失调或纵欲过度、劳心过度大量耗损精髓、又补而无方所致的精亏症，与精少髓少，脑失所养，皮下神经失养有关，而根本的一点是生精功能下降，生精少导致元气不足、气不固涩所致，其中的纵欲过度、劳心过度大量耗损精髓。所以要从人体的生精器官“”入手，也可以用养精机，提高精子质量，固本培元、补肾养精，可补肾精，壮肾阳，补肾虚，益气力从而达到恢复效果。下载本文
