冬虫夏草如何适当服用：1. 如身体不适症状严重，建议天天服用冬虫夏草。但切勿擅自服用，以免因药不对症而损伤身体健康。2. 冬虫夏草适用于肾阳不足、久咳虚喘等症状，需在医生指导下适当服用。3. 建议按时按剂量天天服用，饮食清淡，少吃辛辣、油腻、生冷食物，以保证药物疗效。4. 冬虫夏草滋补作用较强，健康人群无需进补，身体过于虚弱的人群切勿盲目服用。在服用过程中出现身体不适或效果不佳时，应遵医嘱调整药物剂量或停药。
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冬虫夏草是不是每天都要吃
建议在中医的建议下吃 不能每天吃！吃多了也不好！
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