不吃饭可能会瘦也可能不会瘦：1. 如果不吃饭但吃其他热量低的食物，合理搭配饮食、适当运动、保证充足睡眠时间，且进行针灸、艾灸等疏通全身经络，可能会瘦。2. 如果不吃饭但吃其他热量或脂肪高的食物，且不进行运动，经常熬夜，可能不会瘦，还可能导致肥胖、脾胃失调。建议选择合理、健康的方式减肥，保证营养均衡、适当运动，并保持积极乐观的心态。
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减肥可以吃饭吗，一个月能瘦多少斤，停用会不会反弹
减肥不吃饭就是节食，是能瘦，但节食减肥会让身体功能代谢慢，气血不足，导致内分泌失调，严重的会营养失衡引起身体不适，恢复正常饮食会反弹，建议用健康的饮食习惯。
荤素搭配，单一选择主食和肉类，比平时饭量减少，适当运动，会瘦下去的。
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