浙江大学医学院附属妇产科医院。大姨妈是子宫内膜周期性脱落及出血的结果：。1. 月经形成是子宫内膜周期性增生、坏死、脱落引起出血排出体外，伴随卵巢周期性变化而出现。2. 月经周期中卵巢会分泌雌孕激素促进子宫内膜增生，为受精卵植入作好准备。3. 如果排卵后卵细胞未受精，黄体萎缩停止分泌雌孕激素，导致子宫内膜坏死失去支撑而脱落、出血形成月经。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
大姨妈这个词的来源
关于月经和大姨妈的解释，是说古时女子月经来潮，因为知识缺乏，不敢随意走动。每逢闺友相邀，便谎称姨妈来了，久之成为月经的代名词。女性月经期不要着凉，要注意保暖，饮食上勿吃寒凉的食物，像海鲜、冷饮这些冰凉的食物少吃。
经期注意：
1、规律的生活
确实对现在很多女人来说是一件困难的事情，别说是饮食情况正常规律了，就连睡觉的时间都显得那么的不规律。但是不管是经常的熬夜还是过度的劳累，都是会影响到自身的月经情况的，因此要是经常受到月经不正常的困扰的话，最好是可以规范自己的生活，尽量养成好的睡眠时间，保证好充足的睡眠时间。月经不调建议每天两杯金巢暖舒茶来调养，可以稳定经期。
2、多吃一些滋补性的食物
其实不管是补血还是补铁，都是平时应该多注意的。不要觉得想要把持好的身材就不想沾荤腥，这是不好的。在平时的时候可以多吃一些羊肉或者海鲜，或者是一些黑豆胡桃仁等滋补的食物，这样才可以滋补你的身体，对女人的月经也是有好处的。
大姨妈这个词的来源
关于月经和大姨妈的解释，是说古时女子月经来潮，因为知识缺乏，不敢随意走动。每逢闺友相邀，便谎称姨妈来了，久之成为月经的代名词。女性月经期不要着凉，要注意保暖，饮食上勿吃寒凉的食物，像海鲜、冷饮这些冰凉的食物少吃。
经期注意：
1、规律的生活
确实对现在很多女人来说是一件困难的事情，别说是饮食情况正常规律了，就连睡觉的时间都显得那么的不规律。但是不管是经常的熬夜还是过度的劳累，都是会影响到自身的月经情况的，因此要是经常受到月经不正常的困扰的话，最好是可以规范自己的生活，尽量养成好的睡眠时间，保证好充足的睡眠时间。月经不调建议每天两杯金巢暖舒茶来调养，可以稳定经期。
2、多吃一些滋补性的食物
其实不管是补血还是补铁，都是平时应该多注意的。不要觉得想要把持好的身材就不想沾荤腥，这是不好的。在平时的时候可以多吃一些羊肉或者海鲜，或者是一些黑豆胡桃仁等滋补的食物，这样才可以滋补你的身体，对女人的月经也是有好处的。下载本文
