神经性偏头痛的治疗方法可以分为非药物治疗和药物治疗两种。
非药物治疗包括：
1. 规律生活：保持良好的睡眠、饮食和作息时间，避免过度劳累和压力。
2. 放松技术：学习应对压力和放松的技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等。
3. 生活方式调整：避免过多摄入咖啡因、酒精和刺激性食物，如巧克力、乳制品和人工添加剂等。
4. 触发因素避免：尽量避免长时间暴露在强光、噪音和气候变化等触发因素下。
5. 快速止痛：在头痛发作时尽早采取止痛药或冷敷等缓解疼痛的方法。
药物治疗包括：
1. 非处方药：例如非麦角类药物（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）用于轻度头痛的缓解。
2. 处方药物：例如三叉神经痛药物（如左乙痛、托帕美等）和抗癫痫药物（如阿米替林、拉莫三嗪等）用于严重头痛的预防和治疗。
3. 针灸：采用中医针灸疗法，刺激特定穴位来缓解头痛症状。
4. 氧气疗法：吸入纯氧气来减轻血管收缩引起的头痛。
对于慢性和频繁发作的神经性偏头痛，建议咨询专业医生，根据病情评估制定个体化的治疗方案。
