银耳和雪梨可以一起煮，它们的搭配可以形成一道滋润养颜的汤品。将银耳和雪梨清洗干净后，一起放入煲中，加入适量的清水，再加入适量的红枣、枸杞等其他食材，慢炖煮至银耳熟烂即可。这道汤品可以清热润肺，滋阴养颜，具有保健的作用。但要注意的是，个别人群可能对银耳过敏，所以使用前最好先进行测试。另外，雪梨也具有凉性，脾胃虚寒或者有腹泻的人应适量食用。
