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啥菜简单好吃又好做
2024-03-18 04:57:41 责编:小OO
文档


标题:酸辣土豆丝

功效:
酸辣土豆丝是一道美味可口的传统川菜,味道酸辣开胃,口感鲜脆,富含维生素C、膳食纤维和矿物质。它具有促进食欲、增强消化功能、提高免疫力等功效。

材料:
1. 土豆:2个
2. 青椒:1个
3. 红椒:1个
4. 大蒜:3瓣
5. 生姜:1小块
6. 醋:适量
7. 生抽:适量
8. 白糖:适量
9. 盐:适量
10. 辣椒油:适量
11. 葱花:适量

做法步骤:
1. 将土豆去皮,切成细丝。青椒和红椒洗净,去籽,切成细丝。大蒜和生姜切末备用。
2. 将切好的土豆丝用清水冲洗,瀬干备用。
3. 取一锅加水煮沸,放入土豆丝焯水,煮至变色后捞出,放入冷水中过凉。
4. 热锅凉油,放入蒜末和生姜末炒香。
5. 加入青椒和红椒丝继续翻炒至断生。
6. 加入醋、生抽、白糖和盐,翻炒均匀。
7. 将过凉的土豆丝沥干水分,放入锅中翻炒均匀。
8. 在翻炒过程中,适量加入辣椒油,使土豆丝呈现酸辣的口感。
9. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:
1. 煮土豆丝时要注意时间,确保煮至变色而不过熟。
2. 可根据个人口味调整调料的用量。
3. 炒菜时火候要掌握好,不要炒糊了。

以上就是制作酸辣土豆丝的步骤,希望大家尝试并享受这道美味的菜肴。

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