功效：在家烤栗子不仅美味可口，还有助于促进血液循环，增强消化功能，提高免疫力。
材料：
- 栗子：适量
- 温水：适量
- 盐：适量
做法步骤：
1. 将栗子放入水中浸泡约20分钟，待其表面的硬壳软化。
2. 取出浸泡的栗子，用刀在每个栗子的硬壳上划一刀，以防爆裂。
3. 将栗子放入一锅沸水中煮沸，加入适量盐，煮约5分钟，用漏网将栗子捞出。
4. 用刀将栗子硬壳剥去，只留下里面的嫩黄色果肉。
5. 将剥好的栗子放在烤盘上，放入预热至200℃的烤箱中。
6. 烤制约15-20分钟，直到栗子金黄香脆。期间记得翻动一下栗子，以保持均匀受热。
7. 取出烤好的栗子，待稍凉后即可食用。
注意事项：
- 划刀时要小心，以免伤到手指。
- 煮沸的水中加入盐可以提升栗子的口感。
- 确保栗子在烤箱中均匀受热，可定期翻动或轻轻摇动烤盘。
- 烤箱温度和时间可根据个人口感进行微调，以确保栗子烤熟且香脆。
