外卖最忌讳的食物通常是容易变质或者不能远程保存的食物。以下是一些常见的外卖最忌讳的食物：
1. 生的或未煮熟透的肉类：这些食物容易滋生细菌，如果在运输过程中没有适当处理，会增加食物中毒的风险。
2. 深海鱼类：深海鱼类通常含有较高的汞含量，如果长时间保存或未正常保存，有可能造成汞中毒。
3. 生的海鲜：海鲜如生蚝、螃蟹、虾等在保存和运输过程中容易变质，如果没有及时处理或储存，可能会导致食物中毒。
4. 高脆皮鸡：传统上的高脆皮鸡在运输过程中容易变软或变得不脆，影响食用体验。
5. 快速腐烂的水果和蔬菜：一些易腐烂的水果和蔬菜，在运输中容易受损，品质下降，甚至会产生霉菌。
除了上述食物外，个人特殊喜好、饮食或过敏也应该被外卖服务所重视和避免。
