视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
西北牛肉怎么炖好吃又简单
2024-03-18 04:51:13 责编:小OO
文档


西北牛肉炖好吃又简单

功效:
西北牛肉炖汤是一道美味的汤菜,能够滋补身体,提高免疫力,增加体力和血液循环。牛肉富含蛋白质和维生素B群,能够增强肌肉弹性和修复组织,对于缓解疲劳和促进健康非常有效。

材料:
1. 牛腩肉500克
2. 葱2根
3. 姜块5片
4. 八角2颗
5. 桂皮1块
6. 料酒1勺
7. 盐适量
8. 生抽适量
9. 料包(包括草果、香叶、丁香等)

做法步骤:
1. 将牛腩肉切成块状,用开水焯水去血水,然后用清水冲洗干净备用。
2. 热锅加入适量的油,放入葱、姜、八角和桂皮进行煸炒,炒出香味后加入料酒炒匀。
3. 将焯水后的牛腩肉加入锅中翻炒均匀,使牛肉表面均匀上色。
4. 加入适量的水(建议加至牛肉淹没),放入料包,调入适量的盐和生抽。
5. 将锅盖盖上,转小火炖煮2小时,使牛肉变得酥烂入味。
6. 炖煮好的西北牛肉即可享用,可根据个人口味调整添加适量的盐和生抽。

注意事项:
1. 炖煮牛肉时,火候要适中,火太大容易熟外而生内。
2. 炖汤时最好使用砂锅或者高压锅,效果更好。
3. 牛腩肉可以事先用料酒和盐腌制一段时间,这样更容易入味。

通过以上的步骤,你就能够轻松炖制出美味又营养的西北牛肉汤。这道汤菜不仅滋补健康,而且制作过程相对简单。无论是冬季保暖还是日常补充营养,西北牛肉炖汤都是一个不错的选择。快来试试吧!

下载本文
显示全文
专题