烤椰肉的温度和时间取决于个人口味和烤箱的具体情况。下面是一个通用的烤椰肉的温度和时间建议：温度：预热烤箱至200°C（400°F）。时间：烤椰肉的时间通常在15-20分钟左右。可以根据个人喜好和椰肉的厚度进行调整，确保烤至椰肉表面金黄色和稍微变脆即可。需要注意的是，烤椰肉的时间和温度会因烤箱不同而有所差异，建议根据自己的实际情况进行调整。也可以在烤箱中间检查椰肉的熟度，如果需要可以延长或缩短烤制时间。
