《劳动法》保障劳动者合法休息权，规定用人单位每周应保证劳动者休息1日，节假日应安排休假。工作时间延长需与工会和劳动者协商，一般每日不超过1小时，特殊情况下不超过3小时，每月不超过36小时。公司无法合法任意延长工作时间，违法者应赔偿。
法律分析
《劳动法》保障劳动者的合法休息权。
第三十：“用人单位bai应当保证劳动者每周至少休息1日。”
第四十条：“用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：（一）元旦；（二）d春节；（三）国际劳动节；（四）国庆节；（五）法律、法规规定的其他休假节zhi日。”
第四十一条：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月内不得超过36小时。”
如果没有其他的法定情形，公司任意延长工作时间均涉嫌违法，可以要求赔偿。
拓展延伸
新劳动法规定下，公司员工每月只休4天，是否符合法律规定？
根据新劳动法规定，公司员工每月只休4天的做法可能违反法律规定。根据劳动法，雇主应当保障员工的合法权益，包括合理的工作时间和休息时间。根据劳动法的规定，员工每周应至少休息一天，每月应至少休息四天。如果公司规定员工每月只休息4天，可能违反了劳动法的规定，不符合员工的合法休息权益。建议您咨询专业的劳动法律师，了解具体情况，并根据法律规定采取相应的措施，保护员工的权益。
结语
根据《劳动法》的规定，保障劳动者的合法休息权是非常重要的。根据第三十和第四十条，用人单位应保证每周至少休息1日，并在法定节假日安排合理的休假。此外，根据第四十一条的规定，公司在没有特殊原因的情况下任意延长工作时间可能涉嫌违法，劳动者有权要求赔偿。根据新劳动法规定，公司员工每月只休4天的做法可能违反法律规定，建议咨询劳动法律师以保护员工的权益。
法律依据
中华人民共和国社会保险法：第十一章 法 律 责 任 第八十五条 用人单位拒不出具终止或者解除劳动关系证明的，依照《中华人民共和国劳动合同法》的规定处理。
中华人民共和国就业促进法（2015修正）：第四章 就业服务和管理 第三十九条 从事职业中介活动，应当遵循合法、诚实信用、公平、公开的原则。
用人单位通过职业中介机构招用人员，应当如实向职业中介机构提供岗位需求信息。
禁止任何组织或者个人利用职业中介活动侵害劳动者的合法权益。
中华人民共和国就业促进法（2015修正）：第八章 法律责任 第六十三条 违反本法规定，地方各级和有关部门、公共就业服务机构举办经营性的职业中介机构，从事经营性职业中介活动，向劳动者收取费用的，由上级主管机关责令限期改正，将违法收取的费用退还劳动者，并对直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分。
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