宋朝的军事力量薄弱主要有以下几个原因。
首先，宋朝的统治者注重文化教育，忽视军事训练。自从王安石变法以来，宋朝倡导文化，提倡文臣治国，而对军事的重视程度相对较低。选拔考试以文学才能为主，忽视军事才能的选拔。这导致了宋朝队伍中缺乏真正的军事专家，很多领导的对军事事务了解甚少，难以有效指挥战斗。
其次，宋朝朝廷过于纠缠于政治斗争和内患，缺乏统一力量对外抵御外敌。宋朝历经政治剧变和军事变革，朝廷内部派系斗争频繁。政权更迭经历了北宋和南宋两个时期，不断的内外战争和政变导致了朝廷的弱化，无法统一抵抗外来侵略。
此外，宋朝的防御制度存在漏洞。宋朝时期，防线主要以护城河、城墙和边塞为主，忽视了自身的防御能力。加上长江南北明显的地势差异，为敌人提供了侵略的便利。
最后，宋朝的农民兵力缺乏训练和装备。宋朝时期，由于朝廷对军事的重视不够，对农民兵的训练和装备投入也相对较少。宋朝农民兵力缺乏统一组织和指挥，难以在战争中发挥重要作用。另外，宋朝农民兵的装备也相对落后，很多人只配备了简陋的武器和盾牌，无法与强敌抗衡。
综上所述，宋朝军事力量薄弱主要是由于重视程度不够、内部斗争频繁、防御制度漏洞以及农民兵力训练和装备不足等原因所致。这些因素导致宋朝在面对外来侵略时无法有效组织并抵御敌人的攻击。
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