宋朝的战斗力在中国历史上可以说是相对弱小的。宋朝是中国历史上的一个中原王朝，它在北方的边境与北方的游牧民族辽、金等进行长期的战斗，同时还要面对南方的岭南地区的蛮夷侵扰，因此战斗力的评估需要从多个方面综合考虑。
首先是军事组织体系和军事力量的规模。宋朝在战时能够动员到的数量较为有限，规模相对较小。北方的组织以边境军、乡兵和禁军为主，而禁军数量也有限，难以对抗辽、金等强大的北方势力。另外，南方的蛮夷地区往往对宋朝形成严重的地理和气候，使得难以有效作战。
其次是武器装备和战争技术水平。宋朝的武器装备相对来说比较落后，主要依赖于传统的弓箭、刀剑和盔甲等。与辽、金等北方势力相比，宋朝的战斗力较为薄弱。此外，宋朝在军事技术方面也落后于西方国家，如火药武器的使用相对较晚，对于与辽、金等北方势力的战斗造成了一定的不利。
再次是军事指挥和战略策略的能力。宋朝在面对北方势力时，常常采取消极防御的战略策略，以保守为主，缺乏主动进攻的意识和能力。而辽、金等北方势力则采取灵活机动的战略，对宋朝形成了直接的威胁。
总之，尽管宋朝在文化艺术方面有很大的成就，但在面对北方游牧民族的战斗力方面相对较弱。这主要是由于宋朝长期以来面临的内外问题所导致的。尽管宋朝的战斗力相对较弱，但在历史上仍然有一些重要的战役如岳飞抗金、宣和海战等取得了较大的军事成功，显示出一定的斗志与战斗力。
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