宋朝对金人的畏惧主要有以下几个原因。
首先，金朝势力的崛起与宋朝的衰落形成强烈对比。在宋朝初期，北方民族势力的威胁相对较小，宋朝的统治范围辽阔，经济繁荣，科技发展，享有盛名。然而，金朝的崛起改变了这一格局。金朝是一个少数民族政权，其领导者耶律阿保机通过一系列军事扩张与联合，成功地统一了北方草原地区，并向南进军，占领了辽东地区。这次战争的胜利，使金朝声威大增，也暴露了宋朝的军事和战略的薄弱性，从而引起宋朝对金人的恐惧。
其次，金朝的战斗力对宋朝构成了直接威胁。金朝在征战过程中形成了强大的军事力量，其骑兵是其有力武器。金朝的战斗力在北方诸族中是非常强大的，他们精通骑射，擅长游击战术，对宋朝来说是一支非常棘手的敌人。而宋朝则主要是以步兵为主，战斗力不及金朝的骑兵，因此面对金朝的进攻，宋朝往往处于被动地位。这种不对称的军力对比也加深了宋朝对金人的畏惧。
此外，金朝还采取了灵活的战略策略，使用了兵法中的诱敌深入、袭敌不备等战术，给宋朝带来了极大的威胁。在对待宋朝的进攻中，金朝经常采取迂回包抄、奇袭猛攻等战术，以突袭方式打击宋朝的要害地区，使得宋朝无法防御。此外，金朝还善于利用外交手段，以分化瓦解宋朝的盟友和迫使宋朝做出妥协。这种灵活性和战略威胁使得宋朝对金朝深感畏惧。
最后，宋朝内部政治动荡也为金朝提供了进攻的机会。在宋朝统治期间，内忧外患的问题时有发生。的贪污、地方豪强的兴起等问题为金朝提供了渗透和瓦解宋朝的机会。金朝则通过支援南方的反叛势力，间接的削弱和瓦解宋朝的国力。这种内部政治动荡也导致宋朝的分散和不稳定，使其无法有效地应对金朝的威胁。
综上所述，宋朝对金人的畏惧主要源于金朝崛起与宋朝衰落形成的强烈对比、金朝军事力量的强大和战略威胁、金朝的灵活战略策略以及宋朝内部政治动荡等因素。这些因素共同作用使得宋朝感到对金人的畏惧，对金朝的威胁心理深深影响着宋朝对外和军事战略的制定。
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