宋朝在其历史发展过程中，最终灭亡的原因可以归结为内外因素的综合影响。
首先，宋朝内部存在着政治和社会分化的问题。在治理上，宋朝现象严重，贪污受贿屡禁不止，导致国家财政困难，无法满足军费和薪饷的支出。同时，宋朝社会分化严重，封建封建地主阶级日益壮大，导致农民贫困和土地流失，这进一步削弱了统治基础和对社会力量的掌控。
其次，宋朝的军事力量相对较弱。在军事上，宋朝主要依赖规模庞大的水师作为防御的主要力量，由于集中力量不能同时进行海陆两线作战，使得宋朝边疆地区易于被敌方攻陷。此外，宋朝的编制过于庞大，财政压力巨大，但素质和战争准备能力相对较低，缺乏强大的实力来保卫。
第三，外部的侵略和战乱也对宋朝的灭亡产生了重要影响。宋朝面临金朝、蒙古等外部强国的威胁，金朝采取战术进攻，数次侵犯宋朝国土，如靖康之变和完颜宗翰的南侵等，给宋朝造成巨大的冲击和损失。而蒙古帝国的崛起更是让宋朝陷入了战乱之中，最终被蒙古攻占。
最后，宋朝对外交战略的失策也加速了灭亡的进程。宋朝对于外来势力缺乏有效的应对与协同合作，尤其是在金朝对宋朝发起进攻的时候，虽然宋朝也曾寻求过其他国家的支援，但由于国力的削弱和外交策略的不当，未能取得实质上的援助，导致后来的战争一切都只能靠自身努力。
总之，宋朝最终灭亡是多种因素综合作用的结果，包括内部政治、社会分化、军事力量薄弱以及外部侵略和失策等等。这些因素相互交织在一起，最终导致了宋朝的覆灭。
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