燕云十六州是指位于中国东北地区的一片地域，包括今天的辽宁、吉林、黑龙江等地。这些地方在五代十国时期，也就是后梁、后晋、后汉、后周和北宋时曾属于北方的燕国，因此得名为燕云十六州。
北宋建立后，面临来自北方的辽国和西方的西夏两个强大的敌人。辽国是一个强大的北方国家，其疆域东起东海，西至蒙古高原，北至辽河流域，南抵黄河。而西夏是道藏西北的一个小国，也是北宋的西北防线上的大威胁。
北宋初期，辽国曾试图入侵中原，但在靖康之耻后遭到失利。此后，宋朝的北方边境相对稳定，辽国一直保持着北宋的封号，但实际上并不承认北宋的主权。
然而，到了北宋中期，辽国的斡鲁朵部族发生了变化。斡鲁朵来自契丹族，原本是北宋政权内部的一部分政权，但后来逐渐发展为渤海国的宗主，形成了一定的性。辽国规模不断扩大，与北宋国力相当，在辽东地区形成了一个相对的政权。
同时，西夏也在北宋边境频繁骚扰。西夏国是一个小国，但由于位于西北边陲，战略位置重要，族群复杂，加之宋朝对西夏的控制不够，导致西夏不断侵占北宋的领土。
北宋末年，辽国和西夏都趁火打劫，相继进攻宋朝边境。而在内部，北宋政权，贪污，士气低落，无力抵抗敌人的侵略。
到了1125年，辽国入侵时，北宋朝廷无力抵御，最终签订了“辽金会盟”，北方的燕云十六州被割让给辽国，成为辽国的领土。这是宋朝丢失燕云十六州的主要原因之一。
然后在1127年，辽国乘胜进攻中原，北宋朝廷再次无力抵御，最终宣州之变导致皇帝被俘，宋朝当政者被杀，北宋政权灭亡。
总的来说，宋朝丢失燕云十六州的原因有多方面，外部因素包括强大的辽国和西夏的侵略，内部因素包括政治和士气低落。这导致了北宋政权无力保卫边境，最终丧失燕云十六州。
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