添加辅食过早可能会带来以下几个危害：
1. 消化系统未发育成熟：5个月的宝宝消化系统还未完全成熟，无法有效消化和吸收固体食物。过早添加辅食可能会导致宝宝腹泻、便秘和其他消化问题。
2. 增加过敏风险：辅食通常是常见的过敏原，如鸡蛋、鱼类、花生等。在宝宝的免疫系统尚未充分发育的情况下，过早添加这些食物可能会增加宝宝对食物过敏的风险。
3. 影响乳汁摄入：母乳或婴儿奶粉是宝宝的主要营养来源，过早添加辅食可能会导致宝宝减少对乳汁的摄入量，从而导致营养不足。
4. 窒息危险：宝宝的咀嚼和吞咽能力在5个月时可能还不完全发育，过早给宝宝食用固体食物可能增加宝宝窒息的风险。
5. 建立不良饮食习惯：过早添加辅食可能会导致宝宝对固体食物的过多依赖，从而降低对母乳或婴儿奶粉的需求。这可能会使宝宝在后续的生长发育中出现营养摄入不均衡的问题。
因此，根据世界卫生组织的建议，宝宝应该在6个月大时再添加辅食。在此之前，母乳或婴儿奶粉是宝宝最好的营养来源。请咨询儿科医生或专业的营养师以获取更多关于添加辅食的建议。
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