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孕妇喝奶粉不能和什么一起
2024-03-17 10:18:51 责编:小OO
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孕妇喝奶粉不应该和以下物品一起搭配或混合食用:

1. 含有咖啡因的饮料:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料会影响孕妇的消化和吸收,可能干扰营养的吸收。

2. 柠檬、橙子等富含维生素C的水果:维生素C可能影响奶粉中的铁的吸收。

3. 含有高纤维的食物:高纤维的食物包括谷类、蔬菜、水果等,过多摄入会影响钙的吸收。

4. 药物及补品:某些药物和补品可能与奶粉中的成分相互作用,影响药效或产生不良反应,所以孕妇在服药或补充其他营养品时,应咨询医生的建议。

总的来说,孕妇在饮用奶粉时应避免与含有咖啡因的饮料、富含维生素C的水果、高纤维的食物和药物及补品一起食用,以免影响营养的吸收和药效。最好在接受医生或营养师的指导下饮用。

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