鸡蛋不能和以下食物一起食用很多：1. 鱼：鱼和鸡蛋一起食用会导致铁的吸收减少。2. 豆腐：豆腐中的钙会与鸡蛋中的草酸盐结合形成草酸钙，影响钙的吸收。3. 牛奶：鸡蛋和牛奶一起食用会增加肠胃的负担，导致消化不良。4. 柿子：鸡蛋与柿子同时食用会引起胃肠不适。5. 柴鱼：柴鱼中含有一种物质，与鸡蛋中的嘌呤结合会引起尿酸增加，增加痛风的风险。这些食物在适量食用是没有问题的，但是大量同时摄入可能会对身体健康造成不良影响。
