1. 注意身体健康：腾冲位于高山地区，气候寒冷，旅行前要做好保暖措施，避免感冒、高原反应等健康问题。
2. 准备足够的衣物：腾冲气温较低，尤其是夜晚，建议携带厚外套、羽绒服、毛衣等保暖衣物。
3. 做好防晒措施：腾冲阳光强烈，要带上太阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品，以免晒伤皮肤。
4. 注意用水安全：腾冲的自然温泉非常有名，但要注意选择正规的温泉场所，避免水质不佳导致的感染。
5. 尊重当地风俗和文化：腾冲是多民族聚居地，要尊重当地的风俗、宗教和文化习惯，不得随意破坏或侮辱当地文化。
6. 注意交通安全：腾冲地势较为险峻，道路条件较差，旅行中要注意交通安全，遵守交通规则，小心驾驶或搭乘交通工具。
7. 做好防护措施：腾冲是疟疾高发地区，若前往山区或丛林中游玩，要做好防蚊措施，如使用蚊香、涂抹防蚊剂等。
8. 小心野生动物：腾冲周边有许多野生动物，如不熟悉环境，不要擅自接近或触摸野生动物，以免发生危险。
9. 保护环境：作为旅游者，要保持环境整洁，不随处乱扔垃圾，做到文明旅游。
10. 谦和友善：与当地居民交往要保持谦和友善的态度，尊重当地风俗和民族团体。
