湿敷是一种保养皮肤的方法，指将湿润的毛巾、化妆棉或者面膜敷在面部皮肤上，让皮肤保持一定时间的湿润状态，促进肌肤的吸收和排出。常见的湿敷包括温水敷脸、花水敷脸、保湿面膜敷脸等。湿敷可以帮助肌肤补水、改善皮肤的干燥、粗糙和暗沉等问题，并且能够使肌肤更好地吸收后续护肤品的营养成分。
