工资个人所得税申请退税的方法如下：
1、如果使用手机个人所得税APP或自然人电子税务局网页端进行年度汇算，汇算结果显示需要退税的，在完成申报时系统会询问您是否申请退税，并请您提供在中国境内开设的符合条件的银行账户，即可申请办理；
2、如果是由扣缴义务人、其他单位或个人代为办理年度汇算的，可在对方代完成年度汇算申报后，一并为当事人申请退税；
3、如果采取了邮寄申报或到办税服务厅现场办理申报的，需要在填报申报表时勾选“申请退税”，并填写中国境内开设的符合条件的银行账户信息。
下列各项个人所得，应当缴纳个人所得税：
1、工资、薪金所得；
2、劳务报酬所得；
3、稿酬所得；
4、特许权使用费所得；
5、经营所得；
6、利息、股息、红利所得；
7、财产租赁所得；
8、财产转让所得；
9、偶然所得。
综上所述，申请个人工资退税可以在综合所得汇算申报处进行申报退税，等待税务机关审核，如果审核成功，申请的退税就会打入到绑定的银行卡中。对于年度综合所得收入额不足6万元，但平时预缴过个人所得税的，可以申请退税。
【法律依据】：
《中华人民共和国个人所得税法》第十四条
扣缴义务人每月或者每次预扣、代扣的税款，应当在次月十五日内缴入国库，并向税务机关报送扣缴个人所得税申报表。
纳税人办理汇算清缴退税或者扣缴义务人为纳税人办理汇算清缴退税的，税务机关审核后，按照国库管理的有关规定办理退税。
