向前夫索要孩子的抚养费的办法：
1、抚养费由双方约定确认的，则由父母协商处理，协商不成的，由判决；
2、抚养费由生效裁判确认的，则当事人可以直接申请强制执行。
一、如何索赔赔偿子女的抚养费及抚育费问题
直接抚养孩子一方也可以根据离婚调解书或离婚判决书中关于孩子抚养费的条款，向另一方索要孩子抚养费，如果不成，则可以向申请强制执行，要求对方给付孩子抚养费。
当然也可以直接向另行起诉，以原协议约定为证据，请求判令对方履行其应尽的义务，让通过判决书的形式来确认离婚协议中孩子抚养费的承担约定；
判决是具有法律强制力的，如对方再不主动履行，你可依据此判决向申请强制执行。
二、非婚生子女的抚养费怎样索要
非婚生子女的抚养费索要：双方承认亲子关系。可以先协商，协商不成的可以向起诉判决。对方不承认亲子关系。可以向起诉。对于非婚生子女索要抚养费的案件，女性在确定关系时不需要提供太多证据。父母与子女的关系不因父母离婚而消除。非婚生子女的抚养费是按照婚生子女一样索要的，可以直接向父母请求支付抚养费，父母不愿意支付的，可以向人民提起诉讼，人民会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平，从而确定孩子的抚养费。
三、怎么讨要孩子的抚养费
这与夫妻双方的离婚方式存在一定的关系。如果夫妻双方是通过自愿协议离婚的，在离婚协议中应该包含了孩子抚养费支付的安排；
所以此种情况下，索要孩子抚养费，实际上还是以协商为主；
直接抚养孩子一方可以依据离婚协议向另一方索要孩子抚养费，如果不成，则可以向起诉索要孩子抚养费。
另外，直接抚养孩子一方也可以根据离婚调解书或离婚判决书中关于孩子抚养费的条款，向另一方索要孩子抚养费；
如果不成，则可以向申请强制执行，要求对方给付孩子抚养费，当然也可以向另行起诉索要孩子抚养费。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
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