所需材料：社会保险缴费证明、个人身份证及户口本
1、拿证明材料去社保机构申请凭证
携带身份证和户口本、与原单位解除劳动合同的证明材料，去当地社保机构，申请出具参保凭证。
2、向新工作地的社保经办机构提出社保关系转移申请
在新单位就职后，由新单位按照规定办理社保关系并办理缴费。
申请时需出具原工作单位的参保凭证，并填写转续申请表。
3、新社保工作机构进行审核
由新社保工作机构审核转续申请表是否符合转续条件。如若符合，新社保机构将向原工作所在地社保机构发送同意接收函。如不符合，社保机构将会说明原因并出示书面说明。
4、原工作单位进行审核
原工作单位在收到同意接收函后，会审核在当地的缴费情况，如果没有欠款会划转资金，并向新单位所在地社保机构发出养老保险关系转移接续信息表，以此终止原工作地的社保关系。一般要求在15个工作日内完成。
5、审核通过后，在新工作社保机构办理接续手续
新工作地在收到接续信息表后，确认资金到账，将很快办理接续手续，并告知带着保险手册等所需材料，去该机构进行续转确认。
一、社保转移必须要本人办理吗
可以代办。1.与原单元解除劳动合同后，可携带本人身份证或身份证复印件到社保服务中心打印养老保险参保缴费凭证、医疗保险参保缴费凭证和医疗保险变更信息表，注意携带委托书。2、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请3、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明4、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的1个工作日内，办理好转移接续的各项手续5、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员6、养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补
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