教学
| 内容 | 快速跑 | ||||
教 学 目 标 | 1、认知目标：学生能了解快速跑各阶段的技术动作要求及锻炼价值 2、技能目标：学生能掌握快速跑各阶段技术，完成快速跑，并取得较好成绩。 3、情感目标：练习中，不怕苦、不怕累，勇于拼搏，敢于争先。 | ||||
| 课次 | 教学内容 | 重、难点 | 教学目标 | 教学策略 | |
| 25 | 快速跑：站立式起跑 30-50米快速跑 | 重点：掌握正确的站立式起跑姿势 难点：起跑时机的把握和身体姿势的控制。 | 1. 认知目标：学生通过学习，了解站立式起跑的方法及快速跑的锻炼价值。 2. 技能目标：学生通过练习能把握起跑时机完成起跑并提高奔跑能力。 3. 情感目标：通过练习培养学生顽强拼搏、不断进取的优良品质。 | 1、专项练习 2、讲解示范 3、自主尝试 4、指导纠错 5、反复练习 | |
| 26 | 快速跑：站立式起跑 30-50米快速跑 | 重点：蹬摆协调有力、身体姿势正确 难点：反应迅速，跑动速度快。 | 1. 认知目标：学生通过学习，进一步了解站立式起跑的动作方法及注意事项。 2. 技能目标：掌握站立式起跑的动作方法及途中跑技术。 3. 情感目标：学生在练习过程中相互鼓励、团结协作，体验成功的喜悦。 | 1、专项练习 2、示范讲解 3、讨论交流 4、自主尝试 5、教学比赛 6、计时跑 | |
| 27 | 快速跑：50米全程跑 | 重点：对途中跑和冲刺跑技术的掌握 难点：正确合理利用技术，提升成绩。 | 1. 认知目标：了解全程跑的几个过程（起跑-加速跑-途中跑-冲刺跑）。 2. 技能目标：通过练习，学生能合理利用各阶段的技术，提高自己的全程跑成绩。 3. 情感目标：学生在练习过程中相互鼓励、共同体验成功的乐趣。 | 1、游戏 2、专项练习 3、讨论交流 4、指导纠错 5、计时跑 | |
| 28 | 快速跑：50米（考核） | 重点：利用站立式起跑完成50米测验 难点：正确合理利用技术，保持良好的身体姿态，争取好成绩。 | 1. 认知目标：了解50米测验的规则和评分标准。 2. 技能目标：能够按照要求，把握全程跑各阶段细节，顺利完成50米考核。 3. 情感目标：学生在考核过程中表现出敢于拼搏、勇于争先的体育精神。 | 1、游戏 2、专项练习 3、计时考核 4、随机补考 | |
