训练要求：每天训练10分钟，坚持训练，效果明显。

　　第一关 听课不走神题

　　训练目的： 提高听课注意力和听课效率。

　　数字传真

　　训练方法：家长读一组合数字（如2356），孩子听完后复述一遍。

　　例如：家长读：68713 孩子听完就回答：68713（提醒68713不能读成六万八千七百一十三）

　　6871           9175

　　27437       612148

　　听课排序

　　训练方法：家长读完一组词语和数字后，孩子把听到的汉字词语复述出来。

　　例如：3—文化—4—教育—形状—海洋

　　汉字按照顺序依次为：文化—教育—形状—海洋

　　第一组：13—26—北京—16—地铁—24—天安门

　　第二组：演员—12—杂志—36—海豚—56—表情

　　第三组：31—生活—故乡—23—火炬—36—香水

　　第二关  听说训练题

　　听说训练

　　训练目的：训练理解能力，提高语文成绩。

　　训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，听完故事后，根据故事的内容回答下面问题，然后把故事复述一遍。

　　一天 ，刺猬背上背着两个草莓 ，狐狸看到了，非常想得到它 。

　　于是狐狸躲到草丛后面 ，想吓一吓刺猬 。当刺猬走到草丛前的时候，狐狸就突然跳了出来 。刺猬被吓了一跳 ，接着说：“原来是狐狸呀 ！”“你来这里干什么 ？”狐狸说：“没什么 ，只是随便走走 。嘿！你背上那两个草莓 ，那么大，如果你吃 ，会被憋死的 ！”刺猬想：“这一定是狐狸的阴谋 ，要不他为什么自己不去采呢。”他想了想说：“我是吃不下去 ，我要带回家和爸爸妈妈一起吃！”狐狸没办法 ，只好夹着尾巴逃跑了。

　　刺猬回到家对妈妈说：“我今天识破了狐狸的阴谋 ，我战胜了狐狸！”妈妈说：“你真是个聪明的好孩子。”

　　回答下面问题：

　　1. 狐狸的阴谋是什么？

　　2. 面对狐狸的阴谋，刺猬说了什么？

　　3. 狐狸的阴谋最后成功了吗？

训练目的：训练学习能力，让学生上课专心听讲，提高听课效率。

　　训练要求：训练5-10分钟，家长监督训练情况，效果明显。

　　第一题 数字传真

　　训练方法：家长将下列电话号码读一遍，孩子在纸上写下听到的电话号码。

　　例如：家长读：83783 孩子就在纸上写：83783

　　8278281     85296     6856011

　　8251458     81963     8693528

　　第二题 听字训练

　　训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，听后孩子背诵出来。

　　草坪上站着一只既美丽又威武的大公鸡。

　　大公鸡的嘴尖尖的，象老鹰的嘴一样尖锐；它的眼睛圆圆的，又黑又亮象黑珍珠；眼睛后面是它的耳朵，被绒毛遮住了，不管有多大的风沙和多大的雨都进不去一粒沙一滴水；它的头上有火红火红的鸡冠，看上去仿佛象给它一顶红色的小帽子；它的嘴巴下面有一个半圆型的肉片，那就是它的鸡坠；它的脖子油亮油亮的，五颜六色真可爱；它的翅膀张开时象两把羽毛扇；它的尾巴高高的翘着，象五彩散金的彩虹；走起路来尾巴一翘一翘地，可有趣了；它有一双金黄色的爪子，又长又硬，很锐利，一会儿就可以刨一个坑。

　　大公鸡每天早上催人们早早起，我喜欢这只美丽又威武的大公鸡。

　　词语思维

　　训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到地名就马上举起右手，当听到动物就马上举起左手。

　　飞机 北京 青蛙 美国 篮球 猴子 日本 书包 电冰箱 公鸡 葡萄 鸭子

　　广州 电话机 被子 兔子 深圳  手机 乌龟 羽毛球 东京 飞机 黑板刷

　　听课是学生在学校期间学习最重要的一环，提高听课效率，可以有效地提高学习成绩。因此，厦门奥数网为各位家长提供小学1-2年级听课注意力训练方法，以促进孩子学习进步。

　　适合对象：一年级 至 二年级

　　训练目的：训练学习能力，让学生上课专心听讲，提高学习成绩。

　　训练要求：每次训练5-10分钟，坚持训练，效果明显。

　　第一关 听课不走神题

　　（一）听数字训练

　　训练目的：训练听觉注意力和记忆力，提高听课效率。

　　训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子听完之后凭记忆写下听到的数字。

　　例如：家长读：68728 孩子听完之后在纸上写：68728

　　88245   35628   254336

　　398541  236854  259186

　　（二）听字训练

　　训练方法： 家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

　　有一只小鸟，它的家就搭在高高的树枝上，它的羽毛还没有丰满，不能飞起来，每天在家里不停地叫着，和两只鸟前辈说着话儿，它们都觉得十分快乐。

　　一天早晨，它醒了。那两只鸟前辈都去找食物了。它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时鸟前辈马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

　　第二关 听课思维题

（一）词语思维

　　训练方法： 家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

　　凳子 老师 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 奥运 空调

　　电风扇 电话机 月球  火箭 钢笔  手机 篮球 羽毛球 五一路 飞机 刀剑

　　（二）找差异训练

　　训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

　　第一组：

　　甲： 家乡的清晨，是那么的宁静，那么的纯洁，那么的美丽。

　　乙： 家乡的清晨，是那么的安静，那么的舒适，那么的美丽。

　　第二组：

　　甲： 我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出最美丽的花送给妈妈。

　　乙： 我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出最漂亮的花送给妈妈

集中注意力训练方法二招

方法一:训练孩子的听觉。

很多时候，孩子看起来是在认真的听，但是脑子已经不知道跑到哪里去了，这就是注意力不集中。为此，我们北大超人计划教育发展中心研究了一系列的训练方法，帮助您的孩子克服散漫观，集中注意力，提高学习效率。

父母可以给孩子读一个小故事，孩子听完以后，让他数一数里面出现了几个“的”、“一”或“了”。

这种训练方法在读物的选择上要由短到长，由易到难，父母朗读的语速要由慢到快，一开始可以着重强调某些字，以提高儿童的学习兴趣。这种方法简单易行，在听故事中就可以使孩子得到训练，手边的儿童读物就可以作为教材。

例如：听完故事说出以下文章出现了多少个“的”字。

三只小猪盖房子，他们的妈妈说要把房子盖结实。大猪盖了个草的房子，二猪盖了个木头的房子，小猪盖了个砖的房子。

大风来了，吹走了大猪的草的房子。大雨来了，泡坏了二猪的木头的房子。只有小猪的砖的房子好好的。

方法二:训练孩子的听觉宽度

孩子的听觉宽度决定孩子的注意力能否集中，这里是训练孩子听觉宽度的方法之一：

由家长来说句子，孩子跟着念，每一句比前一句添加一个词语，更复杂一点，看孩子的接受力强度，经常训练可以提高孩子的听觉宽度，使得孩子能够逐渐集中注意力。例如：

1、我有一个书包。

2、有一个红色的书包。

3、我有一个红色的带白色花瓣的书包。

4、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的书包。

5、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的妈妈送给我的书包。

6、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过生日的时候妈妈送给我的书包。

7、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的书包。

8、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我最喜欢的书包。

9、我有一个漂亮的红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我最喜欢的书包。

方法三: 顶纸杯

这是一个家庭小游戏，简单易行，可以帮助孩子集中注意力。

让孩子站立或平坐，顶一个纸杯在头上，然后放音乐对孩子进行干扰，看看他们是否能保持平衡，将注意力集中在头顶的纸杯上。

这个游戏可以由两个以上的孩子一起做，比赛谁集中注意力、控制自己意识的时间长，也可以由家长和孩子一起来比赛。

三、玩“开火车”游戏。

　　这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

　　这是我少年时代同欢会上玩的游戏。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

一、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

　　取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

　　这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。这是我发明的办法。我孩子当时玩起来兴致颇高。他上小学时注意力非常集中。得益于小时候我采用多种灵活多样的方式培养他的注意力。-

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