《仰卧起坐》教学设计
| 时间 | 第七周 | 课型 | 两课时 | |||||||||||
| 内容 | 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 | |||||||||||||
| 目的 | 1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 | |||||||||||||
| 顺序 | 教学内容 | 场 地 | 教师活动 | 学生活动 | 数 | 时 | 强度 | |||||||
准 备 部 分 | 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 | 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 | 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 | 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 | 1 1 2 | 10 | 小 | |||||||
基 本 部 分 | 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收腹。 | 操场 | 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 | 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 | 3/4 | 15 | 中 | |||||||
| 二、游戏： （快跳快跳） 规则： 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。 | 操场 | 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 | 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 | 2/3 |
12 | 中 | ||||||||
| 结 束 部 分 | 一、放松； 二、小结； 三、下课 | 操场 | 1、总结本次课的情况。 2、下课。 | 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 | 1 | 3 | 小 | |||||||
| 场 地 设 计 | 垫子20块 | 小 结 | " 学生在课堂上积极响应，团队意识强，多数学生可以很好的完成老师布置的任务，下节课继续保持 | |||||||||||
