视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
晨间日记模板
2025-09-24 11:07:05 责编:小OO
文档
1、建立“晨间日记”笔记本

2、每天点击右下角…复制笔记,改标题

3、建立日期标签,如0101

 

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

今天是什么日子:

日出:                   日落:

起床:                   就寝:

清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2016年度目标及关键点

∙目标1

∙目标2

∙目标3

本月重要成果/*月份

∙成果1

∙成果2

B、今日三只青蛙/番茄钟
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
(可放当天图片和截图)
D、财务检视
E、人际的投入
F、开卷有益-学习/读书/听书
G、健康与饮食
今日步数(可放微信运动截图)

今日锻炼

今日饮食

H、好习惯打卡
早起

阅读

梳头

跑步

静坐

整理

检视

泡脚

早睡

下载本文
显示全文
专题