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给自己的心灵上锁
2025-09-26 10:53:28 责编:小OO
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给自己的心灵上锁

球王贝利享誉全世界。他原来在家乡的球队踢球很出色,后来被选入巴西最有名的桑托斯足球队。当得知这一消息时,由于害怕被那些著名球星笑话,他竟然紧张得一夜未眠。当真正和那些自己敬慕的球员在一起练球,他更吓得几乎瘫痪。然而,当他一旦迈开双腿不在一切地在声上奔跑的时候,他便渐渐忘了自己是跟谁在踢球,甚至忘了自己的的存在,这时,他感觉自己仿佛又在故乡的球场上踢球充满自信,潇洒自如....

球赛一结束,贝利发觉:那些使他深感畏惧的足球明星们,其实并没有一个人轻视他,而且对他相当友善和尊敬。

为什么这样一个本应有着最大自信的超级球星,在当时偏偏成了一个自卑的胆小鬼呢?

人往往是习惯自己给自己上枷锁,把实际并不存在的问题当作实际存在的问题像个枷锁一样将自己“套”起来。在枷锁中,人往往是不自知的。贝利的无名恐惧,就是这种“心灵的枷锁”的表现。这种恐惧,一方面可能来自贝利从小就太自卑,另一方面,来自他一直有一个理念:全国最有名足球队的大明星,就一定比自己强得多,并瞧不起来自小地方的人。实际上,这完全是他自己的胡思乱想。

有人做过一个著名实验:将一群人分成两个小组,第一组人被关在一间屋子里,然后打开噪音。接着,给他们一个任务:停止嗓音。这些人尝试了仪表盘上的几乎所有按钮的组合,但就是关不掉嗓音。其实根本没有方法可以停止嗓音。每二组人被关在另外一个屋子里里,给他们同样的任务,但是他们则可以通过按钮的正确组合来停掉嗓音。然后,将这些人带入另一间屋子里,将这些人的手一个接一个地放在梭子盒里。如果将他们的手放在盒子的某一边,噪音就就继续,如果他们将手放到另一边,噪音就停止。

实验表明:原来能够控制噪音的第二组,可以通过在盒子里移动他们的手来关掉噪音。但原来那组其实根本没办法停止噪音的人,即使在时间.地点.条件改变了情况下也大多坐在那里,他们已经不去尝试结束痛苦,因为他们已经明白“再努力也没有用”。

这就是“心灵的枷锁”——由于你多次碰过壁,或者由于别人不断向你灌输某种“你不行”的理念。本来颇有能力的你,结果产生了“我不行”的感觉,最终干脆放弃努力——让潜能永远被压抑的沉睡状态。

现在,你要明白的是,这种“枷锁”根本就没有任何依据。因此,当你觉得自己“不行”时,首先要起疑:这是不是一个经不信推敲的“心灵枷锁”?如果是,那么就努力地走出来吧!

配送中心2009-5-17下载本文

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