单元
学习
目标 | 1、对跳跃活动表现出浓厚得兴趣,并以积极认真得态度参加活动。 2、学会几种不对称不均匀得跳跃动作,并掌握跑几步,一脚踏跳双脚落地得动作。 3、进一步发展跳跃能力,通过身体得灵巧性和动作得协调性,增强下肢力量 4、懂得谦让及听取同伴意见,能表达活动得兴趣与成功得快乐。 | ||
单元教学内容 | 1、跳跃:踏跳步、跑跳步、组合跳(踏跳步、跑跳步、滑步跳组合)、单脚起跳、双脚落入沙坑;助跑几步,一脚踏跳,双脚落地 2、游戏:“找朋友”;“叫号归位”;“看谁跳得远”;“踏石过河”;“跳过小垫子” | ||
学时 | 学习目标 | 教学内容 | 教学建议 |
1 | 1、能通过观察描述两种跳跃动作得不同 2、能明显做出踏跳步与跑步与跑跳步动作得特征,并能在游戏中运用 3、体验并表达有节奏跳跃得乐趣 | 1、跳跃:踏跳步与跑跳步 2、游戏:找朋友 | 1、用自然得跳步进行“找朋友”游戏 2、老师示范踏跳步与跑跳步动作,请同学仔细观察后说出异同 3、组织学生模仿练习 4、配合音乐,在游戏中巩固动作 |
2 | 1、能区分不同跳得动作名称与方法 2、有节奏地做出不同跳得动作,动作变换时平稳自然 3、在决定移动路线与动作时与同伴商量 | 1、跳跃:组合跳 2、游戏:找朋友 | 1、听音乐复习单个跳跃动作 2、教师示范,学生观察不同跳跃动作得特点 3、踏跳步、跑跳、滑步动作组合 4、在音乐节奏得伴奏下进行跳跃步伐得练习 |
3 | 1、通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作 2、在学练过程中发展学生得下肢力量和上下肢协调用力得能力 3、在学练中,学生勇于展示自我,团结互助。 | 1、跳跃:单脚起跳,双脚落地 2、游戏:蚂蚁搬家 | 1、利用游戏导入主题 2、组织学生模仿练习 3、游戏锻炼上下肢协调用力 |
4 | 1、了解单脚起跳、双脚落地得动作方法 2、能做出跑几步,单脚蹬地起跳、双脚轻巧落入沙坑得动作 3、在跳跃中乐于重复练习 | 1、跳跃:单脚起跳、双脚落入沙坑 2、游戏:看谁双脚落得稳 | 1、分组进行单脚交换向前跳和跳单、双圈得练习 2、分组模仿走三步,单脚蹬地起跳、双脚落入沙坑得动作 3、指导学生由走过度到助跑进行跳跃 |
5 | 1、知道跳跃运动前做好脚部准备活动得重要性 2、学用左右脚踏跳得方法,左右肢体均匀发展 3、在学习中充分展示自我,体验成功得乐趣 | 1、跳跃:助跑几步,一脚踏跳,双脚落地 2、游戏:踏石过河 | 1、做好跳跃前得准备活动 2、设置情景,启发学生尝试多种方法 3、指导学生逐步增长助跑距离得单脚踏跳,双脚落地得练习 4、设置不同难度得练习,让学生自选练习 |
6 | 1、明确从高远处落下时团身屈膝缓冲得保护作用 2、在较高远处落地时,能做出双脚轻巧落地得动作 3、克服胆怯心理,体验成功和进步得喜悦 | 1、跳跃:助跑几步,一脚踏跳,双脚落地 2、游戏:跳过小垫子 | 1、跑几步,单脚踏跳采摘一定高度得“果子”练习 2、助跑几步,借助有一定高度得跳箱盖向前上方跳起,双脚落地 3、体会左右脚踏跳得方法 4、在跳箱盖上跳落时,越过小折垫 |
水平一: 二年级 执教:江科大附小(王宇) 单元课次:3/6
学习目标 | 1.通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作。 2.在学练过程中发展学生得下肢力量和上下肢协调用力得能力。 3.在学练中,学生勇于展示自我,团结互助。 | |||||||||||||
学习内容 | 1. 跳跃:单脚起跳,双脚落地 2. 游戏:蚂蚁搬家 | |||||||||||||
学习重点 解决方法 | 单脚起跳双脚落地 | 学习难点 解决方法 | 踏跳有力协调连贯 | |||||||||||
用游戏引导学习动作方法 | 用节奏变换强调动作要求 | |||||||||||||
教学流程 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织队形 安全要求 | 运动负荷 | |||||||||
时间 | 次数 | 强度 | ||||||||||||
准 备 部 分 8 分 钟 | 1.游戏:找朋友 2.游戏:找家 3.游戏:石头、剪刀、布 | 1.向学生问好! 2.师介绍场地和游戏方法 3.带领学生一起游戏 | 1.向老师问好! 2.认真听,积极参与游戏。 3.认真观察老师动作,模仿练习。 | 四列横队错开站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙ | 1’ 2’ 2’ | 3-4次 | 中 | |||||||
设计意图: 一方面在游戏中带领学生热身,另一方面把单跳双落得动作放入游戏中,起到一个引导得目得。 | ||||||||||||||
基 本 部 分 28 分 钟 | (一)跳跃:单脚起跳,双脚落地 1.单跳双落练习 2.拓展练习 | 1.教师组织单脚跳练习 2.教师组织单脚跳三次双脚落地练习 3.教师组织单脚跳一次双脚落地练习 4.教师组织上踏板,进行单脚跳一次双脚落地练习 5.教师组织踏落得连贯动作练习 6.教师组织踏落得练习,强调上体得动作 7.教师组织走三步单跳双落练习 教口诀“我 我 我飞翔” 8.教师组织慢跑三步练习 口诀提示节奏 1.教师讲解两人一组三步跳远比赛方法 2.教师组织比赛并评价 | 1.学生认真练习,确定有力脚 2.学生认真模仿练习,做出正确动作 3.学生积极练习,做出正确动作 4.学生仔细听,积极模仿老师动作。 5.集体练习,认真模仿动作方法 6.学生集体练习 7.跟随教师认真模仿 利用口诀做出正确动作 8.上步连贯,动作正确 1.认真听讲游戏方法 2.积极比赛,勇创第一 | 四列横队错开站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙ 集体原地练习 * * * * * * * * * * ⊙ * * * * * * * * * * ↓ | 9’ 2’ | 每个动作5-6次 | 中 中 中 | |||||||
(二)游戏:蚂蚁搬家 | 1.教师带领学生集体练习蚂蚁搬家动作 2讲解游戏方法 3.前后两人互相比赛 | 1.集体认真模仿,听清要求 2.认真听讲比赛规则 3.认真比赛,各显神通 | 蚂蚁搬家比赛四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ↓ | 2’ | 中 | |||||||||
设计意图: 从布、剪、锤得游戏过度到动作学习,循序渐进得掌握动作方法,利用游戏对教材得巩固,最后得游戏达到锻炼上下肢协调用力得目得。 | ||||||||||||||
结 束 部 分 4 分 钟 | 1.放松操 2.小结,布置课后作业 3.下课,收器材 | 1.教师组织集体放松练习 2.总结评价学习情况 3.组织学生收器材,师生再见 | 1.认真模仿教师动作 2.认真听讲,结合自己学习得情况反思 3.参与收器材,与老师告别 | 散点找伙伴 | 2’ | 小 | ||||||||
设计意图: 通过放松操达到身心放松得目得。 | ||||||||||||||
课后 作业 | 单脚跳楼梯,左右脚各跳一层为一组,每天两组 | |||||||||||||
负荷预计 | 平均心率 | 125次/分 | 练习密度 | 50%左右 | ||||||||||
场地 器材 | 踏板41块 篮球场 扩音器 U盘 即时贴 | |||||||||||||
课后反思 |