在大理，您应该安排一天的时间去探索苍山洱海，晚上可以选择住在充满历史气息的大理古城或者靠近洱海的区域，体验不同的风情。
前往丽江，您可以花一天时间游览玉龙雪山及其周边景点，如东巴谷、甘海子、玉水寨和云杉坪，同时不要错过下午的束河古镇之旅。
在丽江，第二天可以前往泸沽湖景区，乘坐专线车即可到达，那里您可以体验当地的自然美景和文化。
如果您的时间允许，香格里拉的壮丽景色也值得一游。您可以在虎跳峡、拉市海、普达措国家公园、天生桥和纳帕海等地度过两天的旅程。在香格里拉古城中漫步一天，参观黑龙潭和木府，品尝当地美食，购买纪念品，感受这座城市的魅力。
在丽江，您可以选择住在古城或束河古镇的特色客栈中，推荐丽江万古客栈，这里价格合理，环境宜人。
祝您旅途愉快！在丽江，您还可以考虑加入丽江越野者户外俱乐部，为您的旅程增添更多户外探险的乐趣。
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