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竹笋为什么炒的是涩的竹笋怎么处理去涩
2024-11-12 21:45:54 责编:小OO
文档

1. 竹笋在烹饪时出现涩味,主要是因为它含有草酸。因此,在烹饪前,需要将竹笋在水中浸泡,以去除草酸。
2. 竹笋是禾本科多年生植物竹子的嫩茎,也被称为毛笋、毛竹笋等。竹笋种类繁多,根据采摘季节的不同,可以分为冬笋、春笋和鞭笋。冬笋质量最佳,春笋次之,鞭笋则相对较差。竹笋营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素C、B族维生素、磷、镁等微量元素和氨基酸等成分,对人体健康非常有益。
3. 处理竹笋以去除涩味,有以下三种方法:
- 方法一:将新鲜竹笋切片后,用开水焯煮约6至7分钟,然后捞出用冷水浸泡,并每日更换水,待烹饪时即可使用,不会有涩味。
- 方法二:通过水焯可以减少涩味,同时烹饪时应增加油量,以防涩味产生。
- 方法三:将竹笋浸泡在淡盐水中,以去除涩味。
4. 为了烹饪出无涩味的竹笋,可以采取以下步骤:
- 尽量现剥现烧竹笋,以保持其鲜嫩。
- 剥皮后,将竹笋切片,通常烹饪时也是切片,并置于容器中备用。
- 使用黄酒浸泡竹笋约5分钟,可以有效去除涩味。将竹笋与适量黄酒混合,确保每一片都能均匀沾到酒,之后放置5分钟,期间可搅拌一两次。
- 用漏勺过滤掉竹笋,去除涩味和麻味。
5. 关于网上有提到用盐水煮5分钟的方法去除涩味,实际上这种做法并不正确,它不能完全去除涩味,还可能破坏竹笋的鲜味和营养价值。

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