K190次列车经过的站点依次为：沈阳北站、沈阳站、辽阳站、鞍山站、海城站、西柳站、盘锦站、锦州站、葫芦岛站、兴城站、绥中站、山海关站、秦皇岛站、北戴河站、滦县站、唐山北站、北京站。
K190次列车是一趟快速旅客列车，它连接了东北地区的沈阳和首都北京，途经多个重要城市和站点。从沈阳北站出发，该列车首先会停靠沈阳站，这是沈阳的一个重要交通枢纽，连接着多条铁路线路。接着，列车会经过辽阳、鞍山和海城等站，这些都是辽宁省内的重要城市，具有丰富的历史和文化底蕴。
在进入盘锦站后，列车开始接近辽东湾地区，这里是中国重要的石油和化工基地。随后，列车会穿越锦州和葫芦岛，这两座城市以美丽的海滨风光和丰富的旅游资源而闻名。兴城和绥中站则位于辽宁省与河北省的交界处，是连接两省的重要节点。
接下来，列车会经过山海关站，这是明长城的东端起点，有着“天下第一关”的美誉，是中国历史文化的象征之一。之后，列车会驶入秦皇岛站，秦皇岛是河北省的地级市，也是中国首批沿海开放城市，是华北、东北和西北地区的重要出海口。在北戴河站短暂停靠后，列车继续前行，经过滦县和唐山北站，最终抵达终点站北京站。
总的来说，K190次列车经过的站点涵盖了多个重要的城市和历史文化名胜区，为旅客提供了一条便捷的交通线路，同时也展示了中国东北至华北地区的丰富风貌。
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