分红股主要分现金和股票。
详细解释如下：
分红股是股份公司向股东分配利润的一种方式。在分红过程中，常见的形式是现金分红和股票分红。这两种分红方式有不同的特点和意义。
现金分红是股份公司直接以现金的方式向股东支付股息和利润。这种方式直接增加了股东的现金收入，是股东最为期待的回报方式之一。现金分红能够让股东即期获得收益，对于短期投资者来说具有较大的吸引力。同时，现金分红也是公司财务状况良好的一种体现，能够增强投资者对公司的信心。
股票分红则是公司将利润转化为新发行的股票，按照一定的比例派发给股东。这种方式不直接增加股东的现金收入，而是增加了股东持有的股票数量。股票分红对于长期投资者来说，意味着持有股份的增值潜力，因为随着公司的发展，股票价值有可能随着股票数量的增加而提升。股票分红对于扩大股东权益、提升公司股价等方面具有积极作用。
总的来说，分红股可以分现金和股票。这两种方式各有优势，现金分红让股东即期受益，而股票分红则具有长期增值潜力。股份公司会根据自身的经营情况、财务状况以及未来发展策略来选择适合的分红方式。
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