一百克等于两。质量的单位有克和两，其中克是国际单位制的基本单位，两是中国传统的质量单位。要将克转换为两，或是将两转换为克，可以利用它们之间的换算关系，即1两等于50克。因此，一百克换算成两，就是100克除以50，结果是2两。
在中国传统文化中，两经常用于衡量较大的物体或是在饮食文化中，如提到“一两米饭”、“二两神雀饺子”等。这种表达方式反映了中国传统文化对数量和单位的精确性和细致性。在传统中，对于食物的计量和配比都有非常严格的要求，这不仅保证了食物的口感和品质，也体现了对于食物的尊重和热爱。
克作为一个国际通用的质量单位，常用于衡量较小的物体。而千克是国际单位制中的基本质量单位，一克等于千克的千分之一。克的定义是基于碳-12原子的质量，具体来说，一克是0.501×10^23个C-12原子的质量。克的标准是由法国科学院在法国大后制定的，原计划是制作质量为主单位克的标准化器，但由于当时的工艺和测量技术的，最终制作了质量是克的一千倍的千克标准原器，这也是国际单位制中质量单位是千克而不是克的原因。
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