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幼儿园适宜开展的体育活动是?
2024-11-17 13:45:34 责编:小OO
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该阶段学校适宜开展的体育活动是攀爬运动、外奔跑、类运动等。
1、攀爬运动:孩子攀握攀爬运动的技巧,可以促进孩子身体的协调性,使他们身千更灵活,反应更敏捷。
2、户外奔跑:跑步是一项需要毅力和耐力的运动,通过跑步,小孩可以培养坚韧不拔的精神和毅力。户外奔跑,注意不是长跑,儿童不适合进行长跑训练。
3、球类运动:不管是踢球、运球、排球,投掷球、躲避球......都对儿童全身发育是非常好的。但注意幼儿不适合练习网球等球拍类的运动,对肌肉生长不好。

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