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能够影响胃肠道功能的矿物质
2024-11-19 13:39:01 责编:小OO
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钙、镁、钾、锌。
钙：钙是构成骨骼和牙齿的主要元素，同时也对胃肠道功能有着重要影响。钙离子可以刺激胃酸分泌，帮助消化食物。
镁：镁在肠道中起着重要的作用，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
钾：钾是一种重要的电解质，可以帮助调节肠道的压力和张力，维持肠道的正常收缩和松弛，从而影响消化和吸收。
锌：锌是一种必需的微量元素，在肠道中起到抗菌作用，可以防止有害细菌在肠道内过度生长，从而影响消化和吸收。

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