当水温烧至80℃-90℃时,已经达到适宜饮用的标准。这个温度区间有助于去除水中的有机污染物,因为部分污染物具有挥发性,打开壶盖让水蒸气逸出能最大限度地减少这些有害物质。自来水在氯化处理后,虽能杀死微生物,但氯与有机物反应会产生有害的卤代烃和氯仿,这些物质含量与水温有关,沸腾时间越长,含量越高。
具体来说,当水温升至90℃,卤代烃和氯仿的含量分别会显著增加,超过安全标准。然而,继续加热到100℃,这两种物质的含量会有所下降。若再持续沸腾3分钟,它们的含量将进一步降低,这时的水才较为安全。不过,值得注意的是,烧水时间过长并非总是有益,水中的无挥发性有害物质和亚盐会因蒸发而浓缩,过量摄入同样对健康有害。
总的来说,饮用标准水温应在80℃-90℃,并适当控制烧水时间,以确保水质安全。参考资料来源:人民网-烧水不当竟然能致癌家中烧水4点注意(组图)。
下载本文