潮汐时间的计算是一个每日重复且受阴历影响的过程，对于准确掌握涨落潮时间至关重要。每日都有两次涨潮和落潮，但时间并非固定，而是随阴历变化。
首先，涨潮时间的确定依赖于阴历，而非公历。许多不了解这一点的游客可能会查到错误的时间。涨潮开始于潮水最低点，随后水位逐渐升高，而落潮则起始于潮水最高点，然后逐渐下降。涨潮速度快，不可掉以轻心，否则可能会遭遇危险，甚至发生因涨潮围困而丧生的悲剧。
计算潮汐的具体方法是：在农历上半月（初一至十五），上午的涨潮时间是当天日期乘以0.8，然后加上12小时24分钟（12.4小时）得到下午涨潮时间。下半月，用日期减去15后，按照同样的公式计算。口诀中提到，如农历初八，上午涨潮时间是6:24，下午涨潮时间是18:48。
在日照沿海赶海拾贝的理想时间，大约是在落潮后两小时到涨潮后一个半小时之间。因此，准确了解潮汐规律对于海洋活动至关重要，确保安全进行。
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